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वोदका नींबू पानी
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वोदका नींबू पानी

सामग्री 315 ग्राम (1 1/2 कप) चीनी 500 मिलीलीटर (2 कप) नींबू का रस, ताजा निचोड़ा हुआ, लगभग 9 नींबू 500 मिलीलीटर (2 कप) वोदका तैयारी: 5 मिनट पकाने का समय: 3 मिनट निर्देश एक में छोटे सॉस पैन, चीनी को 250 मिलीलीटर (1 कप) पानी के साथ मिलाएं। मध्यम-उच्च गर्मी पर गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी जब तक कि चीनी भंग न हो जाए, लगभग 3 मिनट।

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हरी सब्जियों के लिए एक छोटा गाइड

किराने की दुकान पर, हमें सबसे अधिक समय कहाँ बिताना चाहिए? फलों और सब्जियों के खंड में, बिना विरोधाभास के। और विशेष रूप से हरी सब्जियों के स्टालों के सामने। यह रिचर्ड बेवेल्यू द्वारा कैंसर और लेखक के शोध में दोहराया गया है (उन्होंने विशेष रूप से कैंसर के खिलाफ खाद्य पदार्थों को लिखा)। "स्वादिष्ट होने के अलावा, हरी सब्जियां हमारी स्वास्थ्य पूंजी को बनाए रखने में मदद करती हैं," वे कहते हैं।
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अखरोट का शरबत के साथ मिश्रण

तैयारी का समय: १० मिनट खाना पकाने का समय: ५५ मिनट १ लीटर (४ कप) सामग्री १ छोले, सूखा और सड़ा हुआ (५४० मिली) २ चम्मच। कैनोला तेल 250 मिलीलीटर प्राकृतिक बादाम (1 कप) 250 मिलीलीटर नमकीन मूंगफली या नमकीन काजू (1 कप) 60 मिलीलीटर शरीरा सॉस (1/4 कप) 3 बड़े चम्मच। एगेव सिरप या शहद 2 बड़े चम्मच।
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क्यूबेक डिजाइनर जो ठंड को पसंद करते हैं

सारा ब्यूडॉइन GIBOU स्नोबॉल प्रभाव सारा ब्यूडॉइन अपने विश्वविद्यालय के अध्ययन के दौरान संदेह से दूर था कि उसका पसंदीदा शौक - बुनाई - उसके करियर का मुख्य धागा बन जाएगा। एसेसरीज ब्रांड गिबौ के युवा संस्थापक ने अपने परिवार और दोस्तों द्वारा मांग की गई ऊन के बड़े किस्में के साथ उसके प्रसिद्ध ठिकानों को बनाने के लिए टांके के तार लगाए हैं।
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फैशन: अपनी अलमारी को ताज़ा करने के लिए 7 विचार (अपरिवर्तनीय!)

थोड़ी सी ऑक्सीजन सर्दियों के दौरान, हमें म्यूट और मिट्टी के रंग के पैलेट में शरण मिली। और अचानक, भूरे, बरगंडी, जंगल हरे और समुद्री ताजी हवा की सांस चाहते हैं। नीले आकाश का एक कोना, हरी घास का एक संकेत, सनी के पीले रंग की कुछ किरणें या बगीचे का गुलाब जो जागता है, यह उस शैलीगत प्लीहा पर बाम करता है जो हमें एक समय या किसी अन्य मौसम में जीतता है ठंड।
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पनीर, आटिचोक और पालक के शौकीन डुबकी

तैयारी का समय: 10 मिनट खाना पकाने का समय: 10 मिनट 750 मिलीलीटर (3 कप) सामग्री 1 बड़ा चम्मच। मक्खन 1 shallot, diced 1 लहसुन लौंग, कटा हुआ 250 मिलीलीटर सूखी सफेद शराब (1 कप) 225 ग्राम कसा हुआ पनीर (लगभग 750 मिलीलीटर / 3 कप) 225 ग्राम कसा हुआ मोज़ेरेला पनीर (लगभग 750 मिलीलीटर) मिलीलीटर / 3 कप) 4 बड़े चम्मच।
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एक घर खरीदें, क्यों नहीं?

2015 में, जेनेवीव सैवेज अलग हो जाता है और अपने पूर्वस्कूली बेटे के साथ एक नए घर में चला जाता है। "जब धूल जम गई, तो मैंने महसूस किया कि मैं सिगरेट-बदबूदार घर के लिए बहुत अधिक भुगतान कर रहा था, और मैंने जल्द ही एक निवेश के रूप में एक कोंडो खरीदने के बारे में सोचा और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कैसे किया," उन्होंने कहा। तीस-कुछ बताता है जो अपने पूर्व पति के घर में रहा करता था।
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लोको किराने: हरे उद्यमी

अच्छी तरह से पानी वाले दलों के दौरान शुरू किए गए पागल विचारों से सावधान रहें: कभी-कभी वे भौतिक रूप से तैयार होते हैं। लड़कियों की चौकड़ी जिसे हम लोको किराने का सामान देते हैं, गवाही दे सकती है। चार साल पहले एक हॉकी खेल की एक रात, UQ atM में पर्यावरण विज्ञान में चार छात्रों को बार के अंत में हवा बदलने के लिए, बार L'Abreuvoir में मिले थे।
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स्मार्ट शॉपिंग के लिए 6 टिप्स ... और स्वास्थ्य!

1. अपने क्षितिज को व्यापक बनाएं मौसम के लिए भोजन खरीदना आसान है। पोषण विशेषज्ञ एंजेला डुफोर के अनुसार, हमें सिर्फ यात्रियों पर ध्यान केंद्रित करना है। "हमेशा की तरह केले लेने के बजाय, बिक्री पर अनार के लिए क्यों न जाएं। हर महीने अपने आहार में बदलाव के लिए एक नया फल या सब्जी आज़माएं।
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अपने किराने के बिल को कैसे कम करें

कृषि, मत्स्य पालन और खाद्य मंत्रालय (MAPAQ) के अनुसार, क्यूबेकर्स के 72% से कम का उपयोग नहीं करते हैं, जैसे कि भोजन के खर्चों को कम करने के लिए क्यूबेकर्स का उपयोग करना। एक स्मार्ट आदत, लेकिन अभी भी रणनीतिक होने की जरूरत है। सामान्य तौर पर, उत्पाद प्रचार हर 8 से 12 सप्ताह में दोहराया जाता है।
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कौन से तैयार फल और सब्जियां हमें सबसे अधिक समय बचाते हैं और उनकी कीमत के लायक हैं?

ग्रॉसर्स जानते हैं कि सभी शॉर्टकट उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण हैं जिनके पास डिनर तैयार करने के लिए बहुत समय नहीं है। इसलिए हम उत्पादन अनुभाग में अधिक से अधिक पूर्व-धुले और पूर्व-कट खाद्य पदार्थ देख रहे हैं - लेकिन वे अधिक महंगे हैं। सवाल यह है कि कौन से लोग अपनी कीमत के लायक हैं?
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घंटे के कोट: भरवां प्यार करता है

इन दिनों फैशनपरस्त के सबसे अच्छे दोस्त कौन हैं? मुलायम खिलौने! सांता द्वारा वितरित खिलौने नहीं ... उन जैकेट और कोट जो बड़ी लड़कियों ने ठंड को धता बताने के लिए अपनाए हैं। नकली फर असली को रौंदता है। कई पंथों ने हाल ही में, नैतिक शैली में अग्रणी शाकाहारी डिजाइनर स्टेला मेकार्टनी के नक्शेकदम पर चल रहे हैं, जिन्होंने 2001 के बाद से अपने संग्रह से पशु चमड़े और कोट पर प्रतिबंध लगा दिया है।
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कोट के घंटे: टीटीटीजी नीचे जैकेट

वॉल्यूम बढ़ाएं। सबसे ज्यादा। यह फैशन डिजाइनरों द्वारा भेजा गया संदेश है जो जैकेट के सिल्हूट की देखरेख करने से डरते नहीं थे। हाल तक तक, रजाई बना हुआ कोट और एओराक झुका हुआ था, लेकिन धनुषाकार कटौती की पेशकश की। लेकिन फैशन विरोधाभासों से भरा हुआ है और 180 डिग्री मोड़ प्यार करता है।
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जीन्स के लिए आपको वास्तव में कितना भुगतान करना चाहिए?

हम सभी के पसंदीदा जीन्स हैं - नरम, इस बिंदु पर नरम, बस हमें पैकेजिंग में बदलने के बिना घटता पर जोर देने के लिए पर्याप्त खिंचाव। $ 20 से $ 500 तक के बाजार प्रस्तावों के साथ, हमें सभी तर्कसंगतता में कितना खर्च करना चाहिए? स्टाइलिस्ट और संपादक इंग्री विलियम्स जीन्स के एक पूर्ण प्रशंसक हैं: वह लगभग हर दिन एक डालती है।
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छुट्टियों के लिए सबसे सुंदर दिखता है

जैकेट + जीन्स डुओ जोड़ी (निकेल स्टाइल का एक विचार, लेकिन बहुत देखा गया) के सदस्य उनकी शरण देखो से बाहर उद्यम करना चाहते हैं। एक सुझाव: एक सीक्वल (या साटन) स्कर्ट और स्नीकर्स के साथ एक सप्ताह के अंत में पुलोवर को जोड़ी। एक राजसी शादी का साल, एक अच्छा मौका है कि डिजाइनर मेलेनिया लारिएवेरे के अनुसार, शानदार गहने एक दिखावा करेंगे।
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तुर्की गोमांस कटार (कोफ्ता)

खाना पकाने का समय: 8 मिनट तैयारी का समय: 15 मिनट सर्विंग्स: 6 सर्विंग्स सामग्री 12 लंबे बांस की कटार 1 अंडे 1 टुकड़ा सफेद ब्रेड 3 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ 1/4 कप पुदीना या धनिया, बारीक कटा हुआ 1 बड़ा चम्मच। जमीन जीरा 1/2 चम्मच। जमीन दालचीनी 1/2 चम्मच। नमक 500 ग्राम (1 पाउंड) ग्राउंड बीफ तैयार कबाब को लगभग 30 मिनट के लिए पानी में भिगो दें।
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चावल और चिकन सॉस होइसिन की कटोरी

तैयारी का समय: १५ मिनट खाना पकाने का समय: ३० मिनट ४ सर्विंग्स सामग्री १ कप (२५० एमएल) फास्ट-कुकिंग ब्राउन राइस २ संतरे ३ बड़े चम्मच। hoisin सॉस 3 बड़े चम्मच। कैनोला तेल 1 1/2 चम्मच। sriracha सॉस 1 बड़ा चम्मच। नमक 450 ग्राम (1 पौंड) बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट 750 मिली (3 कप) ब्रोकोली फ्लोरेट्स 2 हरे प्याज, कटा हुआ 1 कप (250 एमएल) माइक्रोस्कोप 1/2 कप (125 एमएल) भुना हुआ काजू, कटा हुआ तैयारी पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं।
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डार्क चॉकलेट मूस

चॉकलेट मूस क्रश 150 ग्राम (5 ऑउंस) 70% डार्क चॉकलेट और एक धातु के कटोरे (चिकन-सिर) में डालें। बैन-मैरी बनाने के लिए, कटोरी को एक छोटे सॉस पैन पर रखें, जिसमें लगभग 1 इंच (2.5 सेमी) पानी हो और उबाल लाएं। कटोरे के नीचे पानी नहीं छूना चाहिए। चॉकलेट को लगातार हिलाते हुए पिघलाएं।
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केला और मूंगफली स्मूदी

तैयारी का समय: १० मिनट प्रतीक्षा समय: 2 घंटे २ सर्विंग्स सामग्री ६ प्याज़ खजूर 1/० मिली (१/३ कप) दलिया १२५ मिली (१/२ कप) या अधिक दूध या सोया पेय १ पके केले, छिलके २ सी। मलाईदार मूंगफली का मक्खन (नोट्स देखें) 500 ग्राम प्राकृतिक रेशमी टोफू के 1/4 ब्लॉक (नोट्स देखें) 1 चुटकी जायफल (वैकल्पिक) नारियल के गुच्छे स्वाद के लिए (गार्निश) (वैकल्पिक) गेहूं के बीज स्वाद के लिए (टॉपिंग) (वैकल्पिक) भांग के बीज (टॉपिंग) (वैकल्पिक) मूंगफली को स्वाद के लिए (टॉपिंग) (वैकल्पिक) निर्देश 1 एक छोटे कटोरे में, खजूर, दलिया और दूध मिलाएं।
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रिकार्डो की दाल करी और स्क्वैश करी

रिकार्डो दाल और स्क्वैश करी की तैयारी 15 मिनट 6 घंटे 6 से 8 सर्विंग्स सामग्री 750 मिलीलीटर (3 कप) सब्जी शोरबा 1 398 मिलीलीटर (14 ऑउंस) के साथ टमाटर 1 कर सकते हैं 398 मिलीलीटर (14 ऑउंस)। ) नारियल का दूध 110 ग्राम (1 कप) हरी दाल, कटा हुआ और सूखा हुआ 95 ग्राम (1/2 कप) लाल दाल, कटा हुआ और सूखा हुआ 280 ग्राम (2 कप) बटरनट स्क्वैश, छिलका, बीजयुक्त और सूखा 1 प्याज, कटा हुआ 1 जल्पेनो काली मिर्च, बीज और 5 मिलीलीटर (1 चम्मच) कटा हुआ।
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काले चावल और खाने में सलाद

तैयारी का समय: १५ मिनट खाना पकाने का समय: २५ मिनट: :५ मिली (३ १/२ कप) सामग्री १/२ कप (१२५ एमएल) एडाम्स की फली, लगभग ((१२५ एमएल - १/२ कप) शीट्स, थ्रेडेड पतला १ / 8 सी। कोषेर नमक 250 मिलीलीटर (1 कप) काला चावल, अच्छी तरह से 2 बड़े चम्मच। कम नमक सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच।
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